
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα κιμά μελιτζάνας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τις μελιτζάνες μας κατά μήκος.
- Δεν τηγανίζουμε πολύ, το παίρνουμε σε μια χαρτοπετσέτα και παίρνουμε το περιττό λάδι.
- Τηγανίζουμε τον κιμά μας μέχρι να φύγει το ζουμί του και μετά ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο.
- Προσθέτουμε το κρεμμύδι μας, το σκόρδο, την πράσινη πιπεριά και τσιγαρίζουμε μέχρι να ροδίσουν τα κρεμμύδια.
- Προσθέτουμε μια κουταλιά πελτέ ντομάτας και τα μυρωδικά μας, ανακατεύουμε και προσθέτουμε τον μαϊντανό μας.
- Προαιρετικά μπορούμε να βάλουμε έναν-ένα τον κιμά στις μελιτζάνες μας και να ρωτήσουμε ή να τις βάλουμε σταυρωτά και να τις τυλίξουμε σαν δέμα. (μπορείτε να δείτε την εικόνα)
- Παίρνετε τις τυλιγμένες μελιτζάνες σε ένα τηγάνι, τις βάζετε φέτες ντομάτας και τις περιχύνετε με τη σάλτσα ντομάτας που ετοιμάσατε και τις ψήνετε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
- Αν θέλετε, μπορείτε να το βάλετε στο χρέος μου αντί για τηγάνι και να το ψήσετε στο φούρνο για 15 λεπτά.
- Σημείωση: Το γιαούρτι με σκόρδο φαίνεται ωραίο πάνω του. Καλό είναι και το πιλάφι με ρύζι ή το σκέτο πλιγούρι.
Καλή όρεξη
Συνταγή περιτυλίγματος κιμά μελιτζάνας με φωτογραφία



